¿Qué vas a encontrar?
- Entrenamiento de 24 días con el detalle de cada día
- Cuál es el diferencial con la guía Fitness
- Qué objetivos vas a lograr
- Suplementación

El contenido de esta GUÍA fue escrito y diseñado por el equipo de TOTAL FIT SRL considerando distintos niveles de entrenamiento. Se recomienda a los lectores iniciar sus actividades en un nivel en el que puedan ejercitarse de forma segura, corroborando su estado físico junto a un médico profesional y realizando controles físicos periódicos para evitar riesgos. Es importante tener en cuenta que esta GUÍA no contempla ninguna enfermedad, dolencia o cualquier problema de salud de los usuarios.
















